Farba: Žltá
Chemický vzorec: MgHPO4

Magnesium phosphoricum (lat.) · Magnesium phosphate (ang.)
Nemecké číslovanie: Nr. 7 · Anglické číslovanie: No. 8

Relaxácia svalov a nervov. Reguluje elektrické napätie nervov. Pomáha pri dlhodobom strese a nervovom vyčerpaní, pri pocite vnútorného nervového napätia a neistoty, pri nespavosti, neuróze a tréme. Podporuje dlhodobú pamäť. Pomáha pri kŕčoch hladkej svaloviny a pri kolikových bolestiach (prudké, prerušované, migrujúce bolesti bez zápalu, pri ktorých úľava nastáva teplom), ďalej pri bolestivom nadúvaní, poruchách motility čriev, seknutí v krížoch, spastickom kašli, tikoch a nekontrolovaných pohyboch, syndróme nepokojných nôh, tetánii, pažravosti (prejedaní sa pri strese), pri menštruačných bolestiach, v počiatočnom štádiu migrény, pri neuralgiách, tvárových bolestiach. Vhodný ako akútny liek na kŕče končatín.

Je výborným tonikom činnosti srdca, posilňuje svalový výkon pri športe a slabé srdce. Pomáha pri vysokom tlaku krvi a metabolickom syndróme (cukrovka, vysoký cholesterol a triglyceridy v krvi). Je vhodný počas 4 až 8 týždňov pred pôrodom ako príprava na pôrod. Reguluje činnosť žliaz.

Najčastejšie prípady použitia

  • Neurózy (Kali phos).
  • Nespavosť (Kali phos – hyperaktívna myseľ).
  • Pocit zvýšeného nervového napätia, neschopnosť uvoľniť sa, dlhodobý stres manažérov, dlhodobé napätie v práci, deti z rozvrátených rodín a konfliktného prostredia (Kali phos), strach z konfliktov a konfrontácií, pocit knedle v krku (Iodum). Horúce magnézium môže byť dobrým prostriedkom nielen na zaspatie, ale aj na prebúdzanie sa v stresovom období.
  • Bolesť spastická a neuralgická s prudkým nástupom, môže byť prerušovaná a migrujúca – mení miesto pozdĺž nervu. Tlak a teplo uľavuje bolesti. Bolesti tváre, zubov (ak nejde o zápal alebo narušenú sklovinu, je migrujúca), menštruačné bolesti, kolikové bolesti.
  • Bolesti nervov v dôsledku poškodenia platničiek a neustáleho mechanického tlaku na korene nervov vychádzajúcich z miechy. Ischias. Bolesti z psychickej záťaže, nervového napätia a stresu.
  • Migréna, bolesti hlavy zo stresu, ktorým predchádza pocit tlaku a napätia (treba použiť „horúce magnézium“ – zaberá len v počiatočnej fáze)
  • Akútny prostriedok proti kŕčom hladkej svaloviny vnútorných orgánov, bolestivé spazmy v oblasti chrbtice. Koliky. Črevná kolika a meteorizmus. Pri obličkovej a žlčníkovej kolike pomáha magnézium rozšíriť cesty, ktorými sa posúvajú kamienky. Spazmus močového mechúra. Pri akútnej bolesti a kŕčoch použijeme „horúce magnézium“ (Calc phos, Cuprum – kŕče nervového pôvodu).
  • Kŕče v končatinách, tvrdnutie bruška v tehotenstve (Mag phos ako akútny liek, hlavným prostriedkom je Calc phos, Cuprum – ak ide o kŕče nervového pôvodu).
  • Tetánia: zvýšená dráždivosť nervového systému a pohotovosť ku kŕčom (Calc phos, Cuprum)
  • Spastický kašeľ, horší v noci a v leže. Bronchospazmus pri astme a laryngitíde (akútne použiť „horúce magnézium“)
  • Tiky, syndróm nepokojných končatín, tremor, tras končatín, nekontrolované zášklby malých svalových skupín.
  • Srdcové tonikum. Ischemická choroba srdca, srdcová slabosť, angina pectoris.
  • Vysoký tlak krvi (Nat mur).
  • Obezita, zajedanie stresu.
  • Metabolický syndróm. Vysoké triglyceridy v krvi, vysoký LDL cholesterol, stukovatená pečeň (Nat phos). Diabetes 1. typu, diabetes 2. typu, inzulínová rezistencia (Kali sulph a Zincum – diabetes 1. typu; Nat phos, Zincum a Chromium – diabetes 2. typu).
  • Žlčové kamene (Nat sulph, Nat phos).
  • Problémy s učením sa a dlhodobou pamäťou. Prostriedok proti únave pre študentov v skúškovom období je Kali phos a Ferr phos. Mag phos podporuje zapamätanie si.
  • Tréma pred vystúpením, prezentáciou, skúškou a jej vegetatívne prejavy („horúce magnézium“).
  • Fibromyalgia – bolesť celého tela v dôsledku intenzívneho fyzického alebo psychického stresu. Sprievodné symptómy môžu byť únava, depresia, nespavosť, bolesti hlavy, problémy s pamäťou a sústredením sa., zvýšená senzitivita na bolesť.
  • Mag phos je vhodný prostriedok pre posledných 4 až 6 týždňov tehotenstva, ako príprava na pôrodné kontrakcie. Kŕčové bolesti po pôrode. Vysoký tlak krvi v tehotenstve.
  • Nystagmus –nekontrolovaný opakovaný kmitavý pohyb oka (Cuprum, Zincum).
  • Parkinsonova choroba (Zincum, Ferr phos).
  • Alzheimerova choroba – bola potvrdená znížená hladina horčíka v mozgu a zvýšená hladina hliníka. Predpokladá sa, že hliník bráni ukladaniu magnézia v mozgovom tkanive, čo má aj súvis s abnormálnymi bielkovinami pri tomto ochorení (Kali phos, Zincum, Silicea – antagonista hliníka).
  • Osteoporóza – nízka hladina, ale aj vysoká hladina horčíka poškodzujú kostné tkanivo. Preto je pri osteoporóze dôležité strážiť nielen kalcium a kolagén, ale aj magnézium. Je dôležité jednak pre tvorbu vitamínu D ako aj pre jeho premenu na jeho 1000 krát účinnejšiu aktívnu formu. (Calc phos – metabolizmus vápnika, Silicea a Zincum – metabolizmus kolagénu).
  • Vegetatívne prejavy pri odvykaní od návykových látok ako alkohol, cigarety atď.
  • Problémy s učením sa a zapamätávaním, podpora dlhodobej pamäte (Kali phos – roztržitosť, poruchy koncentrácie)
  • Histamínová intolerancia. Magnnézium a meď sú potrebné pre odbúravanie histamínu, zatiaľ čo kalcium a zinok regulujú jeho uvoľňovanie (Cuprum, Nat mur, Calc phos, Zincum).

Pozn.: Pri akútnej bolesti, kŕčoch, pred spaním, pri nervovom napätí alebo búšení srdca a náhlom zvýšení tlaku krvi použijeme „horúce magnézium“: 4 až 5 tabliet veľkosti 0,5 g alebo 8 až 10 tabliet veľkosti 0,25 g rozpustíme v horúcej vode a pomaly vypijeme, po pol hodine môžeme v prípade potreby opakovať.

Reč tela

  • Pocit vnútorného napätia.
  • Problémy sa zhoršujú chladom, umývaním v studenej vode, ofúknutím a dotykom. Naopak zlepšujú sa teplom a tlakom.
  • Pažravosť na čokoľvek bez pocitu hladu. Zajedanie stresu.
  • Túžba po horkej tmavej čokoláde (potrebné odlíšiť od túžby na čokoľvek sladké, mliečnu čokoládu – Nat phos)
  • Hanblivosť, vyhýbavosť, postoj bokom, so skríženými rukami ako v sebeobrane.
  • Nepokojné končatiny, tiky, zášklby skupiny svalov (napríklad okolo oka).

Tvárová diagnostika

  • Červená farba tváre najčastejšie na lícach, krku, čele. Pokožka nemá zvýšenú teplotu ako pri hyperémii (Ferr phos). Červené fľaky na krku a v dekolte pri nervovom rozrušení a tréme.
  • Často ľudia veľmi milí, ústretoví, nápadne stále usmiati, slniečkové tváre.